Découvrez l’art du massage Amma assis et apprenez une technique efficace et relaxante en un temps record ! Idéale pour intervenir en entreprise, en événementiel ou en cabinet, cette méthode procure détente et dynamisme avec un protocole adaptable de 15 à 45 minutes.
Grâce à notre formation à Mouans-Sartoux (entre Mougins et Grasse), dans les Alpes-Maritimes 06 en PACA, vous maîtriserez des gestes précis et puissants, tout en développant une posture professionnelle et bienveillante. Rejoignez-nous et offrez un vrai moment de bien-être partout où vous irez !
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Dernière actualisation : 21/02/2025
Votre formateur : Tatiana Rajch
- Aucun prérequis aussi bien en termes d’expérience, de compétences que de diplômes / certificats / titres.
- Accessible à toute personne majeure et ne présentant pas de contre-indication médicale le jour de la formation.
Ce module de formation s’adresse aux professionnels en massages de bien-être en devenir ou déjà installés. Il consiste en l’acquisition des connaissances relatives au massage amma assis adaptable de 15 à 45 minutes, aussi bien en termes de techniques que de bienfaits et de contre-indications.
Les compétences et aptitudes visées sont les suivantes :
- Accueillir un client et lui proposer une séance adaptée ;
- Maîtriser les différents bienfaits et contre-indications de chacun des massages ;
- Acquérir le protocole de massage assis adaptable de 15 à 45 minutes et les restituer de manière hygiénique et sécuritaire, aussi bien pour le praticien que pour le client ;
- Adapter sa technique, son rythme et sa pression en fonction des besoins et attentes du client.
Les moyens pédagogiques sont les suivants :
- Pratique des entretiens sous la forme de « jeux de rôles » avec les autres stagiaires ou le formateur.
- Pratique des massages en binôme avec un autre stagiaire, ou sur un modèle si nécessaire.
- Méthode d’enseignement active et participative.
Les moyens techniques à disposition sont les suivants :
- Livret de formation papier comportant textes, photos et schémas nécessaires à la bonne compréhension de l’enseignement.
- Planches et schémas anatomique et des méridiens énergétiques à disposition.
- Tableau blanc, feutres, tables et chaises.
- Chaises de massage
Dans le cadre d’un enseignement actif et participatif, les réponses aux questions se font en temps réel. Les horaires sont susceptibles d’être adaptés en fonction de la progression du groupe.
JOUR 1 (7h00 au total)
MATIN (3h00)
9h00 : Accueil des stagiaires jusqu’à 9h30
9h30 : Présentation des stagiaires et du déroulé de la formation
9h45 : Histoire, bienfaits et contre-indications
10h30 : Pause
10h45 : Démonstration du protocole de 45 minutes partie 1 : dos et membres supérieurs
11h00 : Mise en pratique du protocole de 45 minutes partie 1 : dos et membres supérieurs
12h30 : Déjeuner
APRES-MIDI (4h00)
13h30 : Démonstration du protocole de 45 minutes partie 2 : dos et nuque
13h45 : Mise en pratique du protocole de 45 minutes partie 2 : dos et nuque
15h15 : Pause
15h30 : Mise en pratique du protocole de 45 minutes parties 1 et 2
17h00 : Bilan de la journée et questions-réponses
17h30 : Fin de la journée
JOUR 2 (7h00 au total)
MATIN (3h00)
9h00 : Accueil des stagiaires jusqu’à 9h30
9h30 : Révision de la veille et questions-réponses
9h45 : Mise en pratique du protocole de 45 minutes parties 1 et 2
11h00 : Pause
11h15 : Démonstration du protocole de 45 minutes partie 3 : receveur redressé
11h30 : Mise en pratique du protocole de 45 minutes partie 3 : receveur redressé
12h30 : Déjeuner
APRES-MIDI (4h00)
13h30 : Mise en pratique du protocole de 45 minutes partie 3 : receveur redressé
14h45 : Pause
15h00 : Mise en pratique du protocole complet de 45 minutes
17h00 : Bilan de la journée et questions-réponses
17h30 : Fin de la journée
JOUR 3 (7h00 au total)
MATIN (3h00)
9h00 : Accueil des stagiaires jusqu’à 9h30
9h30 : Révision de la veille et questions-réponses
9h45 : Démonstration du protocole de 15 minutes partie 1 : receveur relâché
10h00 : Mise en pratique du protocole de 15 minutes partie 1 : receveur relâché
11h00 : Pause
11h15 : Démonstration du protocole de 15 minutes partie 2 : receveur redressé
11h30 : Mise en pratique du protocole de 15 minutes partie 2 : receveur redressé
12h30 : Déjeuner
APRES-MIDI (4h00)
13h30 : Démonstration du protocole de 15 minutes complet
13h45 : Mise en pratique du protocole complet de 15 minutes
15h30 : Pause
15h45 : Mise en pratique du protocole complet de 15 minutes
17h00 : Bilan de fin de formation et questions-réponses
17h30 : Fin de la formation
Dans le cadre d’un enseignement actif et participatif, les réponses aux questions se font en temps réel. Les horaires sont susceptibles d’être adaptés en fonction de la progression de la formation.
JOUR 1 (7h00 au total)
MATIN (3h00)
9h00 : Accueil jusqu’à 9h30
9h30 : Présentation du stagiaire, de son projet professionnel et du déroulé de la formation
9h45 : Histoire, bienfaits et contre-indications
10h15 : Démonstration du protocole de 45 minutes partie 1 : dos et membres supérieurs
10h30 : Mise en pratique du protocole de 45 minutes partie 1 : dos et membres supérieurs
11h15 : Pause
11h30 : Démonstration du protocole de 45 minutes partie 2 : dos et nuque
11h45 : Mise en pratique du protocole de 45 minutes partie 2 : dos et nuque
12h30 : Déjeuner
APRES-MIDI (4h00)
13h30 : Mise en pratique du protocole de 45 minutes parties 1 et 2
14h45 : Pause
15h00 : Démonstration du protocole de 45 minutes partie 3 : receveur redressé
15h15 : Mise en pratique du protocole de 45 minutes partie 3 : receveur redressé
16h00 : Mise en pratique du protocole complet de 45 minutes
17h00 : Bilan de la journée et questions-réponses
17h30 : Fin de la journée
JOUR 2 (7h00 au total)
MATIN (3h00)
9h00 : Accueil jusqu’à 9h30
9h30 : Révision de la veille et questions-réponses
9h45 : Mise en pratique du protocole complet de 45 minutes
11h15 : Pause
11h30 : Démonstration du protocole de 15 minutes partie 1 : receveur relâché
11h45 : Mise en pratique du protocole de 15 minutes partie 1 : receveur relâché
12h30 : Déjeuner
APRES-MIDI (4h00)
13h30 : Démonstration du protocole de 15 minutes partie 2 : receveur redressé
13h45 : Mise en pratique du protocole de 15 minutes partie 2 : receveur redressé
14h30 : Mise en pratique du protocole complet de 15 minutes
15h30 : Pause
15h45 : Mise en pratique du protocole complet de 15 minutes
17h00 : Bilan de fin de formation et questions-réponses
17h30 : Fin de la formation
Les modalités d'évaluation des acquis sont :
- Évaluation pratique en continue lors du module. Cinq critères de notation sur 20 points. 12 points minimum pour valider un critère. 70 points total au minimum pour valider l’aspect pratique du module.
Les sanctions visées sont :
- Attestation et certificat de réalisation remis en fin de module.
- Bloc note, crayons, stylos, surligneurs
- Tenue souple et confortable, chaussons ou chaussettes épaisses
- Grande serviette (80 x 190cm minimum) ou fouta pour protéger la chaise
- Protège-têtière ou une petite serviette (30 x 50cm minimum)
Tarifs collectifs :
- 600 euros nets (exempt de TVA) pour un financement personnel.
- 750 euros nets (exempt de TVA) pour un financement par un organisme.
Tarif individuel :
800 euros nets (exempt de TVA).
Délais administratif :
- Dès le règlement et la signature du contrat pour les financements personnels.
- 30 jours minimum pour un financement par un organisme (OPCO, Pôle Emploi...).
Délais d'accès :
- Jusqu'à 6 mois (voir planning) pour une formation collective dans nos locaux (inter-entreprise).
- De 1 à 3 mois pour une formation individuelle ou collective au sein de vos locaux (intra-entreprise).
- De 1 à 3 mois pour une formation individuelle au sein de nos locaux (inter-entreprise).
- Emploi salarié ou freelance dans un centre de bien-être, un spa, un centre esthétique...,
- Création d'un centre de bien-être proposant des prestations performantes et novatrices,
- Ouverture d'un cabinet en libéral,
- Prestations à domicile,
- Intervention en institution, en association...,
- Prestations en salle de sport, hôtellerie, camping, yacht...
Voici les prochaines sessions collectives prévues (sessions individuelles sur RDV) :
• 25/04/2025 - 27/04/2025
à Mouans-Sartoux
Notre équipe met un point d'honneur à se rendre le plus disponible possible afin de répondre rapidement à vos questions. Quels que soient vos attentes et objectifs, nous sommes là pour vous accompagner.
Le stationnement est entièrement gratuit sur Mouans-Sartoux. En revanche, hormis le dimanche, il faut impérativement prévoir un disque sur les places bleues qui sont limitées à 1h30 au pied du cabinet. Voilà pourquoi nous vous recommandons de vous garer dans les rues avoisinantes (chemin des indes, chemin de saurin, avenue des sources...) ou dans les parkings à proximité (gare SNCF ou devant la résidence retraite EMERA).
