Découvrez l’art ancestral de la réflexologie plantaire chinoise et apprenez à rééquilibrer les énergies grâce à des techniques précises et puissantes. Dans notre école de Mouans-Sartoux (entre Mougins et Grasse) dans les Alpes-Maritimes 06 en PACA, nous vous guidons pas à pas pour maîtriser ce savoir-faire, alliant bien-être et méthode naturelle.
Que vous soyez débutant ou professionnel du bien-être, cette formation complète vous offrira des outils concrets pour soulager le stress, stimuler l’énergie vitale et harmoniser le corps. Rejoignez-nous et embarquez pour une aventure passionnante où chaque pression du pied devient un chemin vers l’équilibre et la sérénité !
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Dernière actualisation : 18/02/2025
Votre formateur : Cindy Philippe
- Aucun prérequis aussi bien en termes d’expérience, de compétences que de diplômes / certificats / titres.
- Accessible à toute personne majeure et ne présentant pas de contre-indication médicale le jour de la formation.
Ce module de formation s’adresse aux professionnels en massages de bien-être en devenir ou déjà installés. Il consiste en l’acquisition des connaissances relatives à la réflexologie plantaire chinoise de 60 minutes, aussi bien en termes de techniques que de bienfaits et de contre-indications.
Les compétences et aptitudes visées sont les suivantes :
- Accueillir un client et lui proposer une séance adaptée ;
- Maîtriser les différents bienfaits et contre-indications, ainsi que la théorie propre à la pratique ;
- Acquérir le protocole de réflexologie plantaire chinoise de 60 minutes et le restituer de manière hygiénique et sécuritaire, aussi bien pour le praticien que pour le client ;
- Adapter sa technique, son rythme et sa pression en fonction des besoins et attentes du client.
Les moyens pédagogiques sont les suivants :
- Pratique des entretiens sous la forme de « jeux de rôles » avec les autres stagiaires ou le formateur.
- Pratique des massages en binôme avec un autre stagiaire, ou sur un modèle si nécessaire.
- Méthode d’enseignement active et participative.
Les moyens techniques à disposition sont les suivants :
- Livret de formation papier comportant textes, photos et schémas nécessaires à la bonne compréhension de l’enseignement.
- Planches et schémas anatomique et des méridiens énergétiques à disposition.
- Tableau blanc, feutres, tables et chaises.
- Tables de massage.
Dans le cadre d’un enseignement actif et participatif, les réponses aux questions se font en temps réel. Les horaires sont susceptibles d’être adaptés en fonction de la progression du groupe.
JOUR 1 (7h00 au total)
MATIN (3h00)
9h00 : Accueil des stagiaires jusqu’à 9h30
9h30 : Présentation des stagiaires et du déroulé de la formation
9h45 : Histoire, bienfaits et contre-indications
10h30 : Pause
10h45 : Déroulement d’une séance, anatomie du pied, projection du corps et cartographies
12h30 : Déjeuner
APRES-MIDI (4h00)
13h30 : Démonstration du protocole « gestes de détente »
13h45 : Mise en pratique du protocole « gestes de détente »
15h00 : Pause
15h15 : Démonstration du protocole zone réflexe « plantes des pieds »
15h30 : Mise en pratique du protocole zone réflexe « plantes des pieds »
17h00 : Bilan de la journée et questions-réponses
17h30 : Fin de la journée
JOUR 2 (7h00 au total)
MATIN (3h00)
9h00 : Accueil des stagiaires jusqu’à 9h30
9h30 : Révision de la veille et questions-réponses
9h45 : Mise en pratique du protocole « gestes de détente » et zone réflexe « plantes des pieds »
10h45 : Pause
11h00 : Démonstration du protocole zone réflexe « faces interne et externe des pieds »
11h15 : Mise en pratique du protocole zone réflexe « faces interne et externe des pieds »
12h30 : Déjeuner
APRES-MIDI (4h00)
13h30 : Démonstration du protocole zone réflexe « dessus des pieds »
13h45 : Mise en pratique du protocole zone réflexe « dessus des pieds »
15h30 : Pause
15h45 : Démonstration du protocole sur le mollet
16h00 : Mise en pratique du protocole sur le mollet
17h00 : Bilan de la journée et questions-réponses
17h30 : Fin de la journée
JOUR 3 (7h00 au total)
MATIN (3h00)
9h00 : Accueil des stagiaires jusqu’à 9h30
9h30 : Révision de la veille et questions-réponses
9h45 : Mise en pratique du protocole des zones réflexes « faces internes et externes, puis dessus des pieds » et mollet GROUPE 1
11h00 : Pause
11h15 : Mise en pratique du protocole des zones réflexes « faces internes et externes, puis dessus des pieds » et mollet GROUPE 2
12h30 : Déjeuner
APRES-MIDI (4h00)
13h30 : Mise en pratique du protocole complet GROUPE 1
15h00 : Pause
15h15 : Mise en pratique du protocole complet GROUPE 2
17h00 : Bilan de fin de formation et questions-réponses
17h30 : Fin de la formation
Dans le cadre d’un enseignement actif et participatif, les réponses aux questions se font en temps réel. Les horaires sont susceptibles d’être adaptés en fonction de la progression de la formation.
JOUR 1 (7h00 au total)
MATIN (3h00)
9h00 : Accueil des stagiaires jusqu’à 9h30
9h30 : Présentation du stagiaire, de son projet professionnel et du déroulé de la formation
9h45 : Histoire, bienfaits et contre-indications
10h15 : Déroulement d’une séance, anatomie du pied, projection du corps et cartographies
11h00 : Pause
11h15 : Démonstration du protocole « gestes de détente »
11h30 : Mise en pratique du protocole « gestes de détente »
12h30 : Déjeuner
APRES-MIDI (4h00)
13h30 : Démonstration du protocole zone réflexe « plantes des pieds »
13h45 : Mise en pratique du protocole zone réflexe « plantes des pieds »
15h00 : Pause
15h15 : Mise en pratique du protocole « gestes de détente » + zone réflexe « plantes des pieds »
17h00 : Bilan de la journée et questions-réponses
17h30 : Fin de la journée
JOUR 2 (7h00 au total)
MATIN (3h00)
9h00 : Accueil jusqu’à 9h30
9h30 : Révision de la veille et questions-réponses
9h45 : Démonstration du protocole zone réflexe « faces interne et externe des pieds »
10h00 : Mise en pratique du protocole zone réflexe « faces interne et externe des pieds »
11h00 : Pause
11h15 : Démonstration du protocole zone réflexe « dessus des pieds »
11h30 : Mise en pratique du protocole zone réflexe « dessus des pieds »
12h30 : Déjeuner
APRES-MIDI (4h00)
13h30 : Démonstration du protocole sur le mollet
13h45 : Mise en pratique du protocole sur le mollet
14h30 : Mise en pratique du protocole zone réflexe « faces interne et externe des pieds » + zone réflexe « dessus des pieds » + mollet
15h30 : Pause
15h45 : Mise en pratique du protocole complet
17h00 : Bilan de fin de formation et questions-réponses
17h30 : Fin de la formation
Les modalités d'évaluation des acquis sont :
- Évaluation pratique en continue lors du module. Cinq critères de notation sur 20 points. 12 points minimum pour valider un critère. 70 points total au minimum pour valider l’aspect pratique du module.
Les sanctions visées sont :
- Attestation et certificat de réalisation remis en fin de module.
- Bloc note, crayons, stylos, surligneurs
- Tenue souple et confortable, chaussons ou chaussettes épaisses
- Drap housse, fouta ou grande serviette (80 x 190cm minimum) pour protéger la table
- Grande serviette (80 x 190cm minimum) ou plaid pour se couvrir (facultatif selon saison)
- Serviette essuie-main
- Flacon d’huile végétale neutre (amande douce, noyau d’abricot, pépins de raisin…), idéalement de qualité biologique, avec poussoir
Tarifs collectifs :
- 600 euros nets (exempt de TVA) pour un financement personnel.
- 750 euros nets (exempt de TVA) pour un financement par un organisme.
Tarif individuel :
800 euros nets (exempt de TVA).
Délais administratif :
- Dès le règlement et la signature du contrat pour les financements personnels.
- 30 jours minimum pour un financement par un organisme (OPCO, Pôle Emploi...).
Délais d'accès :
- Jusqu'à 6 mois (voir planning) pour une formation collective dans nos locaux (inter-entreprise).
- De 1 à 3 mois pour une formation individuelle ou collective au sein de vos locaux (intra-entreprise).
- De 1 à 3 mois pour une formation individuelle au sein de nos locaux (inter-entreprise).
- Emploi salarié ou freelance dans un centre de bien-être, un spa, un centre esthétique...,
- Création d'un centre de bien-être proposant des prestations performantes et novatrices,
- Ouverture d'un cabinet en libéral,
- Prestations à domicile,
- Intervention en institution, en association...,
- Prestations en salle de sport, hôtellerie, camping, yacht...
Voici les prochaines sessions collectives prévues (sessions individuelles sur RDV) :
• 19/05/2025 - 21/05/2025
à Mouans-Sartoux
Notre équipe met un point d'honneur à se rendre le plus disponible possible afin de répondre rapidement à vos questions. Quels que soient vos attentes et objectifs, nous sommes là pour vous accompagner.
Le stationnement est entièrement gratuit sur Mouans-Sartoux. En revanche, hormis le dimanche, il faut impérativement prévoir un disque sur les places bleues qui sont limitées à 1h30 au pied du cabinet. Voilà pourquoi nous vous recommandons de vous garer dans les rues avoisinantes (chemin des indes, chemin de saurin, avenue des sources...) ou dans les parkings à proximité (gare SNCF ou devant la résidence retraite EMERA).
